Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении | Филлипс Холли

1 шт.
0.00
(0 Отзывов) _product_reviews.write_review
9785961469998
Цена в баллах:427 баллов
1 шт.
0.00
(0 Отзывов) _product_reviews.write_review
9785961469998
Цена в баллах:427 баллов
4263 с
+
В корзину
Информация о продавце
Доставка

10

Варианты оплаты

Алиф, Салом, Наличными

О продавце

Мы лучшие

Стоимость и сроки доставки:

Подробное описание

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.
Автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Характеристики

ISBN:
978-5-9614-6999-8
Автор:
Филлипс Холли
Вес в упаковке, г:
240
Дата издания:
2019
Издательство:
Альпина Паблишер
Количество страниц:
368
Серия:
Альпина: психология и философия (Покетбук)
Тип обложки:
Мягкая обложка
Формат издания:
70x100/32
Язык издания:
русский